Nakkesmerter er noget de fleste af os oplever i løbet af livet. Intensiteten af smerterne kan variere betydeligt og kan ledsages af hovedpine, smerter i skulderen, armene eller fingrene.
Årsagerne til nakkesmerter er mange. En mindre del af disse problemer opstår i forbindelse med specifikke diagnoser såsom knoglebrud, diskusprolaps, piskesmæld eller slidgigt (artrose). Størstedelen af tilfældene skyldes dog uspecifikke årsager.
Nogle af de mest almindelige årsager til nakkeproblemer er livsstil, genetik eller uhensigtsmæssige arbejdsstillinger.
Den enkelte patient kan gøre meget for at forebygge nakkesmerter. For at mindske risikoen for uspecifikke nakkeproblemer kan man med fordel motionere, styrketræne, variere arbejdsstilling og udføre simple bevægeøvelser. Ved smerter i mere end 7 dage anbefales vurdering hos egen læge og eventuel fysioterapeut eller kiropraktor.